韩月香

人有两个自我，一个是内在的精神自我，一个是外在的肉身自我。人除了外在的物质性感知生活，还需要内在的精神性生活，读书则是那个内在的精神自我的活动方式之一。

外在的自我会有种种经历，其中有快乐，也有痛苦，有顺境，也有逆境。通过读书，可以把外在自我的经历，不论其是快乐还是痛苦，都转化成内在自我的财富，发掘其丰富的意蕴，储藏其深厚的内涵。

读书既然是一种精神生活，就必须是一个人的内心需要，就不能功利，不能太急功近利。如果读书的功利性目的太强，那么就会产生两个后果。第一，你的读书和读书选择就会失去自我的判断力，虽然并不是一无所获，却会很脚；第二，功利性太强，就会使你有失去耐心的危险，这样读书兴趣的培养就会深影响。所有的大师，好读书的人，一定是满足以下两个条件的：一是内心需要，二是读书的莫大愉快。

人生有快乐，尼采说：“一切快乐都需要永恒。”读书是留住快乐的一种方式。同时，人生中不可避免地有苦难，有种种烦恼。读书是在苦难中自救的一种方式。这并不是说读书能消除或减轻既有的苦难或烦恼，而是把自己与苦难拉开一个距离，以这种方式超越苦难，超越烦恼，由此，可以使自我挣脱出来，把自己的遭遇作为对象，对它进行审视，描述，理解。一个人有苦恼，去跟人诉说是一种排解，但始终这样做的人就会变得肤浅。要学会跟自己诉说，和自己谈心，久而久之，就渐渐养成了过内心生活的习惯。

造就一个人的因素很多，读书是一个很重要的因素。许多大作家，大学者都是酷爱读书的人。例如歌德，席勒，加缪，罗曼·罗兰，罗素，哈耶克等等，中国的也很多，例如鲁迅，林语堂，梁实秋，沈从文，余秋雨，李泽厚，汪丁丁等等。要养成读书的爱好，使读书成为生活的基本需要，不读书就感到欠缺和不安。宋朝诗人黄山谷说：“三日不读书，便觉语言无味，面目可憎。”三日不读书，自惭形秽，没脸见人，要有这样的感觉。

读书面可以很广，不宜拘于某一方向，但档次要高。平日读什么书，会形成一种精神趣味和格调，会影响自己的精神生活。书如汪洋大海，选择是一件很困难的事儿，重要的是要有一个信念，非最好的书不读。有了这个信念，即使读了一些并非最好的书，仍会逐渐找到那些真正属于你的最好的书，并成为他们的知音。

常言道，开卷有益。但有些思想家对书籍怀有警惕，如蒙田，叔本华，尼采，他们警惕的是开卷可能存在的无益甚至有害。那么，到底开卷有益还是无益，就要看它是激发了还是压抑了自己的创造力，想象力。

为了使读书更有助于自己的成长和成熟，最好养成写笔记的习惯，笔记包括：一，摘录对自己有启发的内容，二，读书的体会，特别是读书时浮现的感触，随想，联想，哪怕它们似乎正与读的书无关，愈是这样它们也许对你就愈有价值，是你沉睡着的宝藏被唤醒了。